这就是“穷人阿胶”,隔天喝一碗,小脸水灵白皙,美味可口,早喝

发布日期:2020-06-06 04:49   来源:未知   阅读:

原标题:这就是“穷人阿胶”,隔天喝一碗,小脸水灵白皙,美味可口,早喝早好

俗话说得好,女人要想美容养颜,皮肤好,一定先补气血,气血足了,皮肤显得白皙,红润,像生活中补血的食物很多,猪肝,猪血,阿胶等食材,这次呢,小馋猫为大家分享一道汤,它就是红枣米酒汤,好喝美味,还营养丰富,下面,和小馋猫来一起看看吧。这就是“穷人阿胶”,隔天喝一碗,小脸水灵白皙,美味可口,早喝早好。

补血,生活中一定要重视,贫血的人会精神不好,头晕眼花的,影响着自身的健康,而米酒红枣汤就能帮助大家解决这些问题,能够代谢肠道垃圾毒素,还能轻松瘦下来,米酒在生活中很常见,喝起来更是酸甜可口,和红枣一起煮,丰富了口感,营养还全面,喜欢这道汤的话和小馋猫来学习下吧。

我们做这道米酒红枣汤的时候,先把主要的食材准备好,米酒适量,红枣一把,清水适量,冰糖少许。

1,首先,我们把备好的红枣上面的灰尘冲洗干净,沥水后,放在一边备用。

2,这个时候,再把鸡蛋液磕在碗中,快速的搅拌下即可。

3,紧接着,炖锅内加上适量的清水,把红枣放进去,大火煮开后,再继续煮5分钟左右。

4,最后,我们将鸡蛋液淋在锅中,米酒也要倒入锅中,放些冰糖进去,盖上锅盖后,等到食材再次煮开就可以食用了。

这道红枣米酒汤的做法是不是很简单呢,喜欢的话在家试试哦,尤其是贫血的人多喝哦,能够改善气血,帮助调节食欲,还能促进消化,不仅能够补血养颜,还能排出毒素,让肠道变得更加干净。

另外,米酒红枣汤的口感也不错,老少皆宜的一道汤,身体虚弱的人也可以试试哦,能够让你的体质变好,提高自身的免疫力,不但增加肠道系统,还能缓解口臭,爱美的人多喝些,皮肤越来越白皙,有弹性,早喝早好哦。